こんばんは！
アクセスタッチアカデミー主宰の
かにわです。
本日は、 今回開催予定である
第一印象を爆上げする
体感型セミナーでの内容を
簡単にご説明させていただきます！
人の印象というのは
会ってから数秒でわかると
言われています。
この印象というものですが
その人の表情やしぐさ、雰囲気
などから判断されることが多く
これらは無意識に表現され
自身の頭の中で考えていることが
そのまま印象となり
相手に伝わっていることになります。
伝わるまでの時間は
なんと、わずか0.2秒です。
つまり、どんなに
自分自身の見せ方などを
テクニックとして
身に付けたとしても
その前に頭の中で
思考していることが
気がつかないうちに
現れてしまうということです。
当然、ネガティブな状態であれば
その「感情」が表情などに
現れていき印象となります。
実はあまり知られていませんが
人の感情の多くはカラダである
皮膚が感じ取っています。
例えば、 こんな経験があると思いますが
服を着るときに
自分のサイズに合っていない
着心地の悪い服を身につけた時
ストレスを感じたり
硬いイスに腰掛けた時
座り心地が悪く
ストレスになったりと
逆にサイズの合った着心地の良い服や
座り心地の良いフィット感のある
イスに腰掛けた時では
気持ちも楽に感じたりと
多くの方が一度は
経験されていることでしょう。
このように頭の中で
認識する前に人はカラダで
感じ取っていて
皮膚の反応により
感情が決まるとも言われ
これが感情のメカニズムでもあります。
そのために
カラダで感じたことは
カラダで処理していくことで
自分の思考状態の整理もでき
ストレスや悩み事などからも
解放されやすくなっていきます。
体で感じると書いて「体感」
多くの方が認知している
感覚というのは
実はほんの一部分なのです。
頭の中で起きている
思考のおしゃべりだけで
相手に与えてしまう
第一印象が決まってしまうのは
非常にもったいないこともあり
それにより
人間関係に影響を与えてしまう
こともたくさんあります。
頭の中だけでなく
あなた全体が
感じている状態を知っていくことで
本来の自分の良さや強みが
より明確になっていき
自分らしい
生活が手に入るように
なっていきます。
是非、この機会に
ネガティブな思考に左右されない
カラダと心をつなぎ合わせた
体感ワークを身につけて
いただきたいと思います。
本日は以上になります。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
