マインド

迷いクセから抜け出そう!自分の決めることは苦手ですか?

こんばんは!
 
 
本来の自分を取り戻し
人の目が気にならなくなる
アクセスタッチプロデューサーの
かにわです。
 
 
 
 
さて本日は
迷いクセのある方に向けての
決断する力について
お伝えしていきますね!
 
 
 
 
結論から言うと
何かを決める時というのは
あなた次第ということです!
 
 
 
しかし、
なかなか決めることができない
 
そんな迷いを抱えてしまう場合では
自分の意志とは別の問題が
 
感情を揺さぶっていることがほとんど
 
 
 
例えば、
人の顔色を伺ってしまうことも
その一つでもあります。
 
 
 
本当はやりたくないけど
嫌われたくないが故に
やる選択をしてしまう
 
 
 
これは自分で決めた選択では
ないことはよくわかると思います。
 
 
 
 
実は決断というのは
とってもシンプルなこと
 
しかし、何かが邪魔をすることで
それができない状況となり
 
 
迷いが生まれ
悩みの問題となってしまうのです。
 
 
 
あなたは
いかがでしょうか?
 
 
 
本当は心の中では決まっていることが
あるのではないでしょうか?
 
 
 
つまり選択をする上で大切なのは
余計な問題に邪魔をされないため
 
自身の思考を知り
感情と冷静に向き合うことが
できるようになることで
 
 
 
シンプルに本音のまま
選択し決断をすることができます。
 
 
 
 
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それでは本日は以上になります!
最後までお読みいただき
ありがとうございました!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ABOUT ME
鹿庭 貴彦
親子コミュニケーション、非行少年・少女たちのサポート支援活動から出版オファーがあり書籍化した『子供の症状の根本原因がわかる!』がAmazonランキング5部門1位。 本業はメンタルケア整体師 目に見えない『無意識』を感じとるための、カラダのサインを活用した『体感力を高める』オンラインセッションを実施。延べ6万人以上の実績。 元々、治療家として活動し国家資格を所持。 脳神経学、解剖生理学、生命倫理学などの医学的視点からメンタルとカラダのつながりを熟知していることから ・カラダの問題はメンタルから ・メンタルの問題はカラダから など、両輪のアプローチをしており、カラダとメンタルの深い関係を情報発信中。 主宰のオンラインセッションでは『セルフケア』を中心とした、自分の感情をカラダで感じとる体感ワークセッションを実施。