お疲れ様です！
かにわです。
今回、僕自身がずっと大切にしてきた
メンタルケアの基盤づくり
について紹介したいと思います。
簡単に言うと、
変化できる環境を作る
といった内容です。
これまで6万人以上を
カウンセリングしてきて、
悩みを解決したいけど…
・1人で考えている
・学びの投資をしない
・時間がない
といった人がとても多く。
結局のところ、
頭の中の環境が変われば解決する
というのが現状です。
だから、あえて今回、
メンタルケアの基盤づくり
について具体的な方法を
公開することにしました。
今までは、
悩みを解決する方法も
検索すれば具体的な内容で、
さらには信憑性のあるものばかりでした。
しかし現在では、
情報過多になりすぎて
正直いうと、
メンタルケアにおいても
どこでも言われている情報がほとんど。
なので、むやみに
ネットにある情報だけを信じて
そこで満足していてはかなり危険です。
つまり、1人でなんとかするのには
限界があるわけです。
だからこそ、
人の力を借りて新しいエッセンスを
取り入れる必要があり
変化できる環境へ身を置くことが
これからはかなり重要になるのです。
なので、
僕自身が意識してきたのは
いかに1人で考える時間を少なくするか
ということ。
わからないことは
わかる人へ相談をする
困っていたら
手を伸ばしてお願いをする
・助けてほしい
・協力してほしい
・お願いします
といった自分から
人に頼り甘えてみることをしてきました。
その結果、
ビジネスにおいても
自分のやるべきことに集中できるし
余計なことに時間を、
奪われることもなくなりました。
ご存知の方も多いと思いますが、
現在、音楽業界でもヒットチャートの
アーティストはほぼコラボレーションをしています。
つまり、新しいエッセンスを取り入れ
さらに素晴らしい作品を作り出していて
人の力を借りることにより
より有名になるアーティストもたくさんいます。
情報がこれだけ
乱雑している現在で
あなた自身がいかに
信頼できる人と出会い
そこから新しいエッセンスを
取り入れ続けられるかが
これからの
悩みの解決には必須となるのです。
これを読んでいるあなたも、
現状の悩みからすぐにでも抜け出したいはず。
よくわからない
モヤモヤが抜けてくれれば
・将来の不安を手放すことができる
・人に合わせる人生から抜け出せる
・自分の好きな生き方を選択できる
・過去に生きる自分から解放される
・自分の本音に無理なくたどり着ける
・決断できない自分から解放される
・新しい出会いや経験がたくさんできる
といったことも実現できます。
少しだけイメージをしてみてください。
現状の問題が消えてくれたら
どんな世界が見えるでしょうか？
だからこそ、今回は
僕自身が変化できる環境をご用意！
しかも、再現性があり
あなた自身の中で答えを
明確にできる方法。
すなわち、
脳内環境を変化させるメンタルケア
の秘密について、
こうしてお伝えしています。
ということで今回、
脳内環境が変化する！
『メンタルケア大全』
というオンライン動画教材を作りました！
先ほどもお伝えしましたが
変化できる環境を用意しており
しかも、再現性があり
あなた自身の中から答えを
明確にできる方法
となります。
実際に僕自身が、
自分自身に現在でも
実践している内容となっております。
では、具体的な内容をお伝えします！
全5回のオンライン講義
プロローグ：
変化する自分になるマインドセット
・脳内環境を変化させる基本
・学びを深めるための基礎
・脳内を循環させること
・思考や感情の捉え方
1限目：感性を磨く環境創り
・五感をフルに活用する
・何かをやめてみる
・朝にすると良いこと
・毎日の中で大切にすること
2限目：自分自身を知る
・自己対話の拾い方
・感情の裏側を知る方法
・思考のクセをキャッチする
・フラット思考を自覚する
3限目：相手を知る受容力
・相手を受容するための基礎
・言葉に反応しない練習
・目の前の相手に〇〇しない
・相手との境界線を自覚する
4限目：今に意識する習慣術
・無意識を意識化する
・思考を自分で整理する
・悩み事との向き合い方の質
・物事の着眼点を変えていく
いかがでしょうか？
コンテンツ動画は、
学習しやすいように
各回でテーマを分けて
配信していきます！
なので、1回毎に視聴したら
日常に置き換えられる内容と
なるので実践もしやすくなります。
さらに時間がない方のために
耳でも学習できるように
オンライン講義音声版
もご用意しております。
移動時間、作業時間に
何かしながらでの
ながら聴き学習もできます！
また全コンテンツを
まとめてある
オンライン講義視聴サイト
をご用意しているので
「いつでも」「どこでも」
視聴できるので、あなたの
お好きなタイミングやペースで学べます！
そして、このプログラムには
特別に特典教材もつけております！
■特典１
学びの時間を確保するための
タイムマネジメントセミナー（3万円相当）
・学びを実践に移すための時間管理術
・時間に追われる人生を卒業する考え方
・時間を2つに分け人生に余白を作る生き方
など、毎日の中で
自分だけの時間を確保するために
実践レベルでお伝えしてる
セミナー動画となります。
■特典２
体感学入門編！
エモーショナルセミナー（5万円相当）
・自分軸の位置を確立する基本
・感情に反応しない選択力を高める基礎
・自分を消さないコミュニケーションの基礎
鹿庭の体感学のコンテンツを
シンプルにまとめた基本が学べる
入門編セミナー動画となります。
つまり、
メンタルケア大全を
ご購入いただければ
8万円相当の特典
が付いてくるだけでなく、
・時間に追われない人生を送るための教材
・自分軸で生きるための基本が学べる教材
までついてきます。
そして、
今回の教材の価格ですが、
59,800円（税込）
となっております。
しかし、今回は特別に、
限定価格27,500円（税込）
とさせていただきます！
全5回のオンライン講義
プロローグ：
変化する自分になるマインドセット
・脳内環境を変化させる基本
・学びを深めるための基礎
・脳内を循環させること
・思考や感情の捉え方
1限目：感性を磨く環境創り
・五感をフルに活用する
・何かをやめてみる
・朝にすると良いこと
・毎日の中で大切にすること
2限目：自分自身を知る
・自己対話の拾い方
・感情の裏側を知る方法
・思考のクセをキャッチする
・フラット思考を自覚する
3限目：相手を知る受容力
・相手を受容するための基礎
・言葉に反応しない練習
・目の前の相手に〇〇しない
・相手との境界線を自覚する
4限目：今に意識する習慣術
・無意識を意識化する
・思考を自分で整理する
・悩み事との向き合い方の質
・物事の着眼点を変えていく
オンライン講義視聴サイト
講義内容は、
専用の視聴サイトにアップします！
「いつでも」「どこでも」視聴できるので、
お好きなタイミングやペースで学べます！
オンライン講義音声版
オンライン講座の音声版も用意！
（最大2倍速で視聴可）
移動時間、作業時間は
耳で学習したい方ための音声版講義！
■特典１
学びの時間を確保するための
タイムマネジメントセミナー（3万円相当）
・学びを実践に移すための時間管理術
・時間に追われる人生を卒業する考え方
・時間を2つに分け人生に余白を作る生き方
など、毎日の中で
自分だけの時間を確保するために
実践レベルでお伝えしてる
セミナー動画となります。
■特典２
体感学入門編！
エモーショナルセミナー（5万円相当）
・自分軸の位置を確立する基本
・感情に反応しない選択力を高める基礎
・自分を消さないコミュニケーションの基礎
鹿庭の体感学のコンテンツを
シンプルにまとめた基本が学べる
入門編セミナー動画となります。
になります。
さっそくお申し込みください。
ここまで読んでいただき
ありがとうございます。
ご存知の方もいると思いますが、
行動できないのは
感情が出てくるからです。
さらに、
感情は環境によって
変化していきます。
つまり、あなたが
行動できるようになるためには
感情をどうにかしようとするのではなく
環境を変化させることのほうが重要なのです。
今、あなたが
前に進むことを止めたとしても
悩みは止まることはありません。
むしろ、増幅していくだけであり
止まっていた期間だけ悩みは膨らみ
良くなるのもその期間が上乗せされます。
しかし、現状ではここを
自覚できていない人も多く
知らぬ間に悩みの渦に
呑まれている人もたくさんいます。
それらを踏まえて、
改めて思ったことが
1人で考える時間を
減らせる環境があれば
このような人を
救えるのかもしれないと。
正直、環境さえ変われば
人生の選択肢が広がり
自分との向き合い方も変わります。
だから、今回
脳内環境を変えることができる
メンタルケア大全を
公開することにしました。
ぜひ、教材でお会いしましょう！