自宅でできる!自分の思考クセを知る、体感セミナーを開催します

こんばんは!
アクセスタッチアカデミー主宰の
かにわです。



緊急事態宣言が5月末まで
延長されましたね。



GW中は自宅で
過ごされている方も
多いと思いますが



たまには外に出たく
なるものですね!



なんとなく延長は予想していたものの
この先どうなっていくか
不安を抱えている方も多いので
ないでしょうか?



お仕事のことや
これからの自分自身のことなど



このような環境が
長く続いてしまうことで



不安が募っていき
ネガティブな状態へと
頭が働いてしまうことも
多いものです。



本日は、アクセスタッチの
オンライン体験セミナー開催の
お知らせになります。



5月16日(土)
5月20日(水)

にオンライン(ズーム)にて
昼と夜の2部制での開催となります。





このような悩みの方へ向けて

  • 肩こりがなかなか改善しない
  • 夜になかなか寝付けない
  • 言いたいことが言えずイライラする
  • 考えすぎて頭が痛くなる
  • 定期的な腰痛に悩まされる
  • いつもカラダが重だるい
  • カラダに無理をかけてしまう
など、精神的なストレスに加え
カラダの違和感も抱えてしまう
という方に向けて



感情とカラダのつながりを
「セルフ」で体感し



自分の感情や思考のクセを
気付いていく体感セミナー
となります!



カラダに起こる症状の原因
その背景は人によってそれぞれ



それらを見つけていくことで
自ずと症状も緩和されていきます。




しかし、原因がわからなければ
当然、繰り返してしまうことになり
同じような痛みや違和感に



悩まされてしまう結果と
なってしまうのです。





思考のクセがわかれば習慣がわかる

多くの方は、心にストレスを受け
感情へ影響が出てくると
カラダへ何かしらの反応が出ます。



呼吸が乱れたり
行動がソワソワしたり
緊張が起きてしまったりと



無意識に様々な反応が
現れていき、ひどくなってくると
実感していくようになります。



これらは経験されている
方も実際にはいるのでは
ないでしょうか?



今回のオンライン体験セミナーでは
この「無意識」を「意識化」させ



実際に自身で体感していただき
日常の中での「クセ」を
見つけ出していきます。



頭の中で考えても
答えが出ない場合では



体感して、カラダから感じる
反応から受け取る方が



意外と解決までは
近道かもしれません!



普段とは違う生活が続き
ストレスを抱えていたり



感情的になることが
増えてしまうといった方は
是非、ご参加くださいね!



詳細をご希望の方は
こちらよりお問い合わせください。






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