こんばんは!自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です!

 

日頃から慢性的な肩こりや腰痛などをかかえて整骨院などに通っている方もいるかと思います。

 

中には数ヶ月から数年間と通い続けている人もいるのではないでしょうか?

 

その中で「いつまで通ったらいいのか?」という疑問が出てしまうこともありますね。

 

今回はそのような方に向けて、医学的なことと間違えない治療の選び方をお伝えしていきたいと思います。

このような悩みの方へ
  • いつまで通院すればいいのか不安な方
  • 3ヶ月以上同じ症状で通院している方
  • カラダの症状がすぐに元に戻ってしまう方
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同じ症状で3ヶ月以上通院している場合は注意

もし、この記事を見ていただいている方で3ヶ月以上、そして週1〜3回のペースで通院されている方でしたら最後まで見ていただきたいと思います。

 

人のカラダには何をしなくても自然と回復する能力

「自然治癒力」というものがあります。

 

しかし数ヶ月間、通院しさらには来院ペースの頻度も高い場合では、この自然治癒力が著しく低下している可能性が高くなっています。

 

では、それらのことを詳しく解説していきましょう。

 

毎回、同じ治療方法はありえない

まず、長期間整骨院に通っている方で毎回、同じような治療を受けている場合では要注意です。

 

例えば、

電気治療 → マッサージ → 骨盤矯正

マッサージ → 鍼治療 → 骨盤矯正

などといったような流れの治療が毎回同じようにおこなわれる場合です。

 

人のカラダというのは、毎日同じということはありえなく、細胞レベルで話をすると常に細胞は生まれ変わりを起こします。

 

そのため、いつも同じということはほぼありえません。

 

もし、長期間通われていていつまで通院するか不安な方は現在おこなわれている治療内容は、

「何のためにおこなっているのか?」

ということを明確にさせましょう!

 

大切なのは、いつも治療内容を先生方に任せきりにしないことです。

 

不安をあおられるような発言を受けてしまう

次に、予約制のところに多いのがあえて不安をあおるような発言が目立っているところです。

 

「いつまでに来ないと、症状は戻ってしまう」

このようなことを言われた経験のある方もいるのではないでしょうか?

 

実はこれは先にお伝えした「自然治癒力」を無視した発言にもなっていて、

「自然治癒力」とは元々、誰もが備えている力であるのですが、高頻度の予約などで何度も通院することでカラダが刺激を依存するようになり、発動するべき「自然治癒力」も発動しないカラダへとなってしまうことがあります。

 

中には提案された予定で予約が取れない場合に、先生方が怒りだしてしまうといったケースも実際にはあるそうです。

 

刺激の強い施術を毎回受けることがある

マッサージや刺激の強い特殊な電気治療などを頻繁に受けている場合も要注意です。

 

カラダの回復というのは「基本はリラックス」です。

 

もし、刺激の強い治療を受けていて

「痛い」「辛い」「力んでしまう」

といった状態となってしまう場合では、カラダにも心にも緊張を作ってしまうことになります。

 

その場合、強い刺激を受けて一時的に改善するケースはありますが、受けた刺激によってカラダを守る働きも同様に起こるために、筋肉などがまた硬くなってしまうこともとても多いものです。

 

症状を改善させたいのであれば、せっかくお金を払って通っているので通いながらカラダを悪くさせてしまっては元もありませんので注意しましょう。

 

初回の来院時に確認するべきポイント

このような疑問が生まれないために大切なことは、初回に整骨院に来院した際によく確認をしましょう!

 

多くの先生方は、問診表 (初回に記入するもの)やカルテを元に治療をします。

 

もちろん、過去の状態を振り返ることは大切なのですが、カルテばかりに意識しすぎてしまい、患者さんのその時の様子まで意識がいかない先生方も実際にはいます。

 

そのため、先生だけに頼らず自分自身で治していく気持ちを持つことが大切になります。

 

確認するポイントとしては

・次回の治療は何をするか?何でそれをするのか?

・最終的にいつまで通うのか?

・頻度はどのくらいで、なぜその頻度なのか?

 

これらは最低限、確認していきましょう。

 

そして、3回目〜5回目くらいでも同じ治療だったとしたら疑問を持ち、スッキリするまで確認することが自分のカラダを良くしていくためにも必要なことになります。

 

まとめ この疑問が出ている地点で注意

最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

少しは「いつまで通うのか?」という疑問について参考になりましたでしょうか?

 

症状を良くしていくためには、あなた自身が改善する気持ちを持つことが一番優先です。

 

その中で、

・毎回同じ治療になっていないか?

・予約を高頻度で入れていないか?

・刺激の強い治療をいつも受けていないか?

ということをしっかりを見直していきましょう。

 

そして、良くするためには

・初回に来院した際に、疑問点を残さない

ということを大切にしてください。

 

せっかくお金と時間を使い、通われているのですからカラダを良くしていくことを大事にし自分自身のためにカラダも心も大切にしていきましょう!

 

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もし、通院について不安な方や症状において悩みなどのある方は遠慮なくご相談ください!

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