自分のやりたいことがわからない 誰もができる自分を見つける方法

 

「自分のやりたいことがわからない」ということについて今回は、誰もができる自分の強みを見つけ出す方法についてご紹介していきます。

 

僕のサロンにもこのような悩みを抱えて、カウンセリングや思考調整の施術を受けに来る方も多いのですが、その方達の中で共通していることや悩みが大きくなってしまうポイントなどをお伝えしていきます。

 

かにわ
こんにちは!アクセスタッチアカデミー主宰のかにわです。自分自身を知る上でいつの間にか抜けてしまうことがあります。とても大切なポイントとなるので是非、意識してみるようにしてください!

 

新しい自分にならないといけないと思ってしまう

「そもそもの自分がわからない」「やっていきたいことがわからない」

 

このような問題に悩んでしまう時に、

 

何か新しい自分にならないと

新しいことを身に付けないといけない

新しいことを考えていかなければ

 

と、もともとあったものではなく、別の何かのスキルを身に付けないといけないと思い、学ぶことでこの先、自分ができることを探そうとする方も多いものです。

 

そうすることで、労力や時間、お金もかかってしまい、それらが自分に合ってないものであれば、うまくいかない時にそこでストップしてしまったり、諦めてしまうこともあり、せっかく学びに時間を使ったとしても逆戻りしてしまう可能性もあります。

 

しかし、「新しいものばかり」に目を向けてしまうと、次々と学びに投資をしてしまう結果、目的が「学ぶこと」となってしまい本来の目的である「自分のやりたいことを見つける」ということからズレてしまう落とし穴にハマってしまうことも多いのです。

 

 

当たり前にできることを探す

 

過去に学びをたくさんして、そこに時間もお金もかけてきた経験のある方も多いと思いますが、それでもなかなか思うような結果が得られなかったり、悩みが解決しなかった場合では、

 

「新しいことを次々と身に付ける」というより、「当たり前にできることをやってみる」ことが大切になります。

 

「当たり前にできること」というのは、どうしても忘れがちなことでもあり、疎かにしてしまうことでもあります。

 

これらを誰よりもやってみることが、自分のやりたいことを見つける、自分を知るという意味で大事なことです。

 

当たり前にできることというのは、生活の中でもたくさん見つかってくることがあり、「人が関わること」であったり、「自分一人の生活の中」でできることであったりそれらを見つけてみましょう。

 

そして、それらをこなしていきましょう。

 

 

こなしていくことで自分の強みがわかってくる

自分が「当たり前にできること」を見つけ、こなしていくと実はそこから自分の強みがわかってくることがたくさんあります。

 

周りの人からの評価によって実は自分ができていたことが明確になってきたり、今まで持っていた自分のスキルが際立ってきたりすることがあり、それらを自分自身で実感できることになるのです。

 

「当たり前にできること」というのは、人ぞれぞれ違うこともあり、そこであなたの特性や本来身に付けているものが無意識に発揮されることになるので、自然と身に付けていた自分の強みなどがわかってきます。

 

気付くと新しい自分にもなっていることも

さらに、当たり前に自分ができることをこなしていくことで、気が付いた時に新しい発見を体感することもあります。

 

「自分ってこんなことができたんだ」

「自分はこういう時に喜びを感じるんだ」

 

感じることは人によって様々。

 

ここで大切なのは、当たり前にできることをこなした結果、感じた自分の気持ちです。

 

あなたの心が感じること、ひとつひとつを大切にしていくことで、自分自身が本当にやりたかったことが見つかってくることは大いにあります。

 

 

キッカケは身近にある 足元を固めよう

今回は「自分のやりたいことがわからない」ということで悩んでしまう方に向けて、誰もができる自分を見つけていく方法についてご紹介してきました。

 

なかなか、前に進めない場合では、新しいことを身に付けようと「変化や成長」にフォーカスを向けるのではなく、まず生活の中で「当たり前にできること」見つけてみること、それらを「誰よりもやってみる」ことです。

 

あなたが自分自身を知っていくことは、意外とそのキッカケは身近に存在しており、まずは自分の足元をしっかりと見つめ固めていくことで「本当の自分」がわかってきます。

 

是非、日常の中で「当たり前にできること」をこなしていくことからはじめていきましょう!

 

 

 

 

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