おはようございます!
かにわです。

昨日は主宰の
TAS(体感学アウェイクニングセッション)

第4期生の3回目のレッスンでした。

レッスン3は、
TASの最初のハードル

「自己開示」があります。

自己開示とは、
簡単に言えば「自己信頼」

自分自身をどれだけ信用できているかが試されるものでもあるわけです。

しかし、自己信頼が低い人は
すぐに自分を信頼することは

かなり難しいもので、
場合によっては数年かかることもあります。

ですが、そんな人でも
短期で自己信頼が築くことができます。

それが「人の存在」です。

TASでは、僕が指導することで
変化をしていくというよりかは

同じ受講生の存在により
心が動いていくことが多く

仲間の自己開示を受け取り
その姿勢から体感できることがあり
相乗効果が生まれていくのです。

誰かが本気で真剣になることで
それは波となり波及していくということです。

延べ32期生まで、
体感学を実施してきて

誰かの力によって誰かが変わるということ。

僕自身がずっと大切にしていることです。

そのためには、
まずは僕自身が皆を信じること。

でもぶっちゃけると…

レッスン3は毎回終わったあとは
いつもモヤモヤするんですよね。

心の奥底へアプローチする時間なので
少なからず自己開示に抵抗が強い人には

強い刺激となってしまう時間だから
ここでやり切れない人も出てくるんです。

でもですね。
それでもみんなを信じたいんですよね。

葛藤は心を強くして
悔しさは生きる糧になる

生きていく中で普通に過ごしていると
葛藤とか悔しさってあまり経験しないからこそ

ここで経験して人生に生かしてほしいと思うんです。

全力で開示した後の
強い喜びを僕自身が経験してるので

この込み上げる喜びを
生きる中で味わってほしいので
体感学を創ったという思いもあります。

だから、4期生のメンバーには
「大丈夫」と言ってあげたいですね。

信じるって本当に力が必要。

改めて関わる人たちの
人生の一部を背負ってることを痛感した時間でした。

TASも残すところ次期で最後。

悔いのないように全力で
クライアントにぶつかっていこうと思います。

ABOUT ME
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TK
メンタルケア整体師・体感学®︎認定協会理事長 1984年、埼玉生まれ。20年間セラピストとして活動し、延べ6.5万人のクライアントの心と身体の問題をサポート。 2016年に起業し、自律神経・ホルモンバランス調整専門の整体サロンを経営。 2019年より、オンラインを中心に身体感覚を活用し、心を自分で整えるメンタルセルフケアである「体感学®︎」を考案し、その概念を基にした、体感学®︎実践講座は45期まで開催。 現在では、体感学®︎を提供する認定講師の育成に力を入れ「体感学®︎認定協会」を設立する。 メンタルヘルスの著書2冊はAmazonランキング1位達成。